¿Qué mascarilla necesito para esquiar? Te contamos los diferentes tipos de mascarillas para esquiar de forma segura

Hola, hola palilleros y riders 👋 Hoy venimos a comentarte un tema que te interesa y del que parece que se sabe mucho, pero nunca va mal repasar 👉 las mascarillas para esquiar 😷

 

Sí, desde que el COVID-19 apareció en nuestras vidas hemos tenido que adaptar y aplicar nuevos cambios en el día a día. Además de hacernos un sinfín de preguntas. ¿Qué medidas adoptarán las estaciones? ¿Qué protocolos de seguridad llevarán a cabo las estaciones?  ¿Abrirán las pistas? ¿Me recomendáis esquiar esta temporada? 🤔

 

Pero si de verdad hay algo que a todos nos ha inquietado más que nada es el uso de la mascarilla ? 😷 Sigue aquí y no pretende irse, por lo que mejor habituarse a ella.

Este complemento ya forma parte de los elementos más importantes de nuestro atuendo cotidiano, incluso te has dejado las llaves de casa antes que la mascarilla (sí, nos ha pasado).

 

Seguramente, en temporadas pasadas ya habrás utilizado un buff/tubular como mascarilla por el frío 😏 Si es así, esquiar con mascarilla no es nada nuevo para ti y no te va a suponer ningún problema.

 

Recuerda: muchas estaciones de esquí solo obligan el uso de mascarillas en zonas comunes y telesillas. Aunque eso puede variar según el país o si actualizan sus restricciones a última hora por el incremento de la expansión de alguna de las cepas del coronavirus(nuestra nueva normalidad).

 

¡Al grano! 😁 Desde que empezó la temporada hemos recibido bastantes consultas sobre qué tipo de mascarilla es la mejor para esquiar, hoy solucionamos esas dudas 👉 Te contamos cuáles son los diferentes tipos de mascarillas disponibles en el mercado para esquiar de la forma más segura.

 

Antes de empezar… Nociones básicas sobre las mascarillas

 

Antes de arrancar con este artículo es necesario que empecemos por algunas nociones básicas 👍 Por ejemplo, las siglas FFP (Filtering Face Piece) suelen ir acompañadas de un número; esta numeración indica el porcentaje mínimo de filtración ➡ estas mascarillas son las autofiltrantes para partículas.

 

Las mascarillas que disponen de estas siglas son las más recomendables y están homologadas por la Unión Europea.

 

✅ Las mascarillas FFP1 filtran el 78% de las partículas; las FFP2 tienen una eficacia del 92%; y las FFP3 son seguras al 98%.

 

Debes saber que las mascarillas quirúrgicas o higiénicas no son un EPI (equipo de protección individual), su función es principalmente no contaminar a otros usuarios o alimentos 💙

 

 

En cuanto a la colocación de la mascarilla para practicar esquí, lo más importante es no tocar la tela exterior ni la interior. Las manos pueden estar contaminadas y transferirías el virus a la mascarilla 🙃   Aquí van unos consejos para colocarte la mascarilla perfectamente:

 

1) Lávate las manos o desinféctalas antes de ponertela.

 

2) Coge la mascarilla de las gomas.

 

3) Coloca las gomas detrás de las orejas (o en la nuca, coronilla,casco…) todo sin rozar la mascarilla con la piel.

 

4) Cubre tu nariz, boca y mentón con la mascarilla.

 

5) Si tu máscara tiene banda metálica, ajústatela a la piel sin tocar la tela.

 

Por otro lado, mientras utilices mascarilla intenta no cambiarla de posición, es decir, intenta no bajarla para hablar, estornudar o toser.

 

ℹ Para quitártela hazlo de la misma manera que te la has colocado, lavándote las manos y quitándotela por las gomas.

 

¡Bien! ? Ahora que ya sabes todo lo básico sobre una mascarilla… empieza lo que más te importa: qué tipo de mascarilla necesitas para esquiar ⛷

 

¿Seguimos necesitando la mascarilla en la Temporada de esquí 21/22? Parece que seguirá siendo nuestro accesorio estrella en las estaciones de esquí

Ojalá nos hubiéramos librado de la mascarilla, pero parece que con el incremento de los casos de COVID-19, la aparición de nuevas cepas más peligrosas (como la cepa de sud-áfrica ÓMICRON en este momento) y la falta del ansiado efecto rebaño 🤔 Parece que seguimos como hace un año. Aunque algo mejor gracias a la vacunación hecha estos últimos meses, no obstante, no es suficiente 👀 

El virus sigue propagándose y en los meses de invierno parece que es su temporada estelar… ¡Porque los números se disparan y aparecen las restricciones de última hora que ninguno de nosotros esperaba oír! 😫

Aunque hay algo bueno en todo esto. Se ha demostrado que la mascarilla es efectiva para parar la propagación si se hace un buen uso de ella. Así que nos guste más o menos, usar la mascarilla nos permite salir y poder tener una vida social “algo normal” 💪

Además, de poder practicar nuestro hobbie invernal favorito: el esquí. Así que tampoco está tan mal. En muchas estaciones solo se pide el uso de la mascarilla en zonas comunes, cuando no se puede mantener la distancia social con los demás, en el uso de los remontes/telesillas, para el uso de la restauración, etc. 😮 Aunque es mejor asegurarse siempre antes de ir. Porque según el país, estación, fechas u otros, las medidas pueden cambiar a mejor o peor 👀

Esquiar con mascarilla higiénica, quirúrgica y autofiltrante

 

¿Se puede esquiar con Mascarilla Higiénica?

 

Las mascarillas higiénicas son productos sanitarios, reutilizables (R) o no reutilizables (NR), con referencia UNE 0064-1:2020 para adultos y UNE 0064-2:2020 para niños.

💙  Están recomendadas para personas sanas y sin contacto con el coronavirus.

 

La composición de las mascarillas higiénicas es de una o varias capas de material textil. Y depende del tipo que hayas escogido (NR o R) puedes utilizarla un tiempo determinado 👉 Las no reutilizables hay que tirarlas después de su uso, se recomienda no utilizarlas durante más de 4h. Por otro lado, en las mascarillas higiénicas reutilizables deberás mirar la etiqueta del fabricante para ver el nº de lavados permitidos.

 

Según la OCU las mascarillas higiénicas NR obtienen el 95% de filtrado de partículas.

 

 

¿Y con Mascarilla quirúrgica, es posible esquiar?

 

El siguiente tipo son las mascarillas quirúrgicas, tienen marca CE que asegura que el producto cumple con la legislación y la referencia a la norma UNE EN 14683 que asegura el cumplimiento del estándar de calidad. Este es un producto sanitario que solo puedes comprar en farmacias.

 

💙 Se aconseja su uso a personas contagiadas, sintomáticas o asintomáticas positivas, ya que están diseñadas para proteger a quienes están cerca del portador.

 

Al igual que las mascarillas higiénicas, su uso recomendado es de cuatro horas máximo. Asimismo, la eficacia de filtración bacteriana (EFB) varía según sea el tipo de mascarilla:

 

– Tipo I → Igual o superior al 95%

 

– Tipo II → Igual o superior al 98%

 

 

✅ Esquiar con mascarilla higiénica y quirúrgica es posible.

 

🙃 Contra: no son las más recomendadas para la práctica de deporte, pueden aportar sensación de ahogo e incomodidad.

 

👉 Esquiades.com lo prueba: nosotros hemos esquiado con estos tipos de mascarilla y no la sensación de ahogo no ha sido importante.

 

 

Esquiar con Mascarilla autofiltrante ¿Sí o no?

 

¿Y cómo son las mascarillas autofiltrantes? Se trata de las FFP2, FFP3 y N95, siempre sin válvula. Su uso está recomendado a profesionales sanitarios y personas con COVID-19 confirmado o asintomático.

 

El objetivo principal es proteger a la persona que la usa de la inhalación de agentes patógenos como el COVID-19. Para garantizar su protección debe colocarse consiguiendo el máximo hermetismo facial 👌

 

Según la OMC (Organización Médica Colegial de España), las mascarillas auto-filtrantes no están recomendadas para su uso por la población general, debido a que son innecesarias, ineficientes y pueden ser contraproducentes.

 

¡Su uso continuado dificulta la respiración en algunas personas!

 

 

Muy importante: nunca se deben usar mascarillas auto-filtrantes con válvula de exhalación, pues pone en riesgo a las demás personas. 

 

 

✅ La mascarilla autofiltrante recomendada para esquiar es la FFP2

 

Esquiar con mascarilla de tela con filtro

 

¡Las mascarillas de tela son un must para muchas personas! 😜 Porque además de poder hacerlas en casa, a tu gusto y con tus medidas, también puedes comprar diseños muy originales (importante para aquellas personas que cuidan de su imagen personal y sus outfits) 🔝

 

En abril de 2020 el Centro para el Control y la Prevención de Enfermedades de Estados Unidos (CDC) informó de que las mascarillas faciales de tela son recomendables para frenar la propagación del COVID-19. Pero para ello, es fundamental que sean seguras y eficientes. Es decir, que dispongan de un filtro.

Otra forma, sería llevar una mascarilla quirúrgica y encima una casera. Así te aseguras de su efectividad, sin embargo, le das tu toque ‘fashion’ para que no sea la misma mascarilla que llevan los demás.

 

Las más eficaces deberían llevar más de una capa de tela de algodón. ¡No olvides que este tipo de mascarillas no están homologadas!

 

 

El filtro impide que respires cualquier partícula indeseada. Los homologados son los TNT SMS. No son reutilizables, a pesar de que la mascarilla SÍ la podemos lavar y volver a poner, los filtros deben ser desechados. Con esta acción consigues neutralizar al virus.

 

¿Te gustaría hacer una mascarilla con filtro? 🧵 En Esquiades.com te echamos una mano con estos consejos:

 

– Corta 2 rectángulos con las medidas que recomienda el Ministerio de Sanidad 👉 9,5 cm x 18 cm (adultos) y 6,5 cm x 15 cm (niños).

 

Recuerda: la tela de la mascarilla debe de ser de algodón y los rectángulos se ponen uno encima de otro.

 

– La parte más larga de las 2 telas de algodón superpuestas se doblan formando un dobladillo, cose un lado.

 

– Después, haz lo mismo con los lados más cortos. En este caso, cose ambos lados. ¡Deja un espacio para pasar la goma que sujetará la mascarilla!

 

– Para acabar, pasa fácilmente la goma con un aguja y forma un nudo en sus extremos. Cose el elástico en las cuatro esquinas del dobladillo para evitar que se mueva.

 

– ¡Introduce el filtro en la abertura y disfruta de tu mascarilla con seguridad!

 

Después de darte estos consejos, solo nos queda recordarte un paso muy importante, la abertura de la mascarilla siempre debe quedar hacia abajo una vez te la pongas 😉

 

 

✅ ¡Esquiades.com lo pueba! 👉 En nuestra última escapada a la nieve a Boí Taüll utilizamos esta mascarilla para esquiar. Fuimos muy cómodos y seguros, te lo recomendamos al 100% 👌

 

Esquiar con mascarilla deportiva

 

Este tipo de mascarillas se han convertido en el mejor aliado para realizar actividades físicas en el exterior de forma segura. La tecnología que se ha implementado en los textiles de este nuevo accesorio deportivo contribuye a que hacer ejercicio usando mascarilla sea más cómodo de lo que parece. ¡Sus fibras repelen la humedad y se secan rápidamente!

 

Aunque practiques esquí con distancia social, cubrirse la boza y la nariz ayuda a reducir el riesgo de contagio.

 

Este tipo de mascarillas son transpirables, por lo que eliminan el CO2 al exterior permitiendo que entre el oxígeno para reducir la sensación de ahogo que puede ser habitual con otras mascarillas.

 

 

Al elegir una mascarilla para esquiar o hacer deporte es importante fijarte que estas están elaboradas a base de tejido, sean transpirables y lavables. Pon atención al número de lavados que puedes realizar y cuántas horas puedes llevarla puesta sin que la protección disminuya.

 

✅ Las mascarillas deportivas son la mejor opción para esquiar de la forma más cómoda posible. ¡Casi no notarás que la llevas!

 

👉 En Esquiades.com lo hemos probado y es la opción de esquiar con mascarilla que más nos ha gustado ❤️

 

Bonus Track: ¡La mejor mascarilla para esquiar según Esquiades.com!

 

Tras horas y horas de investigación hemos encontrado la mejor mascarilla para esquiar de la forma más segura y cómoda 😏 ¿Quieres saber cuál es?

 

🥁 *redoble de tambores ?* 🥁

 

Se trata de la SPORTS MASK de Salomon, una mascarilla ligera que evita la humedad y te permite respirar con facilidad. Tiene pliegues y una malla de TPU para mantener la tela alejada de la cara.

 

ℹ Esta malla está diseñada de forma que añade volumen delante de la boca para que puedas respirar con más facilidad mientras esquías.

 

¡Es reutilizable! 👏 Puedes utilizarla y lavarla hasta 50 veces (lavados a un máx. de 40°C).

 

 

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¡Ya has llegado al final de este post! 😁 ¿Te hemos ayudado? 👼 ¿Tienes alguna pregunta más sobre el tipo de mascarilla que necesitas para esquiar? 👉 Sí es así, escríbenos tu duda en los comentarios. ¡Nos encanta ayudarte! 💙

 

Hasta pronto 😎