La teva guia d'esquí per aprendre a esquiar

Què és més difícil d'aprendre, esquiar o fer snowboard?

L'esquí és més fàcil d'aprendre i també és molt addictiu. Com més esquís, més voldràs seguir. No obstant això, és més difícil de dominar. D'altra banda, el snowboard pot ser més difícil a del principi. No obstant això, una vegada que entens la tècnica, és molt més fàcil arribar a un nivell avançat. Molts practicants de snowboard diuen que "una vegada que ho proves, no tornes a esquiar!".

Ja sigui esquiar o fer snowboard , tothom hauria de saber que la clau per ser bo en aquests esports és una combinació entre intentar-ho i practicar-lo. Com més practiques, més augmentarà la teva confiança.

Quin és el millor lloc per esquiar o fer snowboard per primera vegada?

En primer lloc, necessites trobar una estació d'esquí que compleixi amb diversos requisits. Atès que no podem anar de vacances a la neu amb la freqüència que ens agradaria, volem assegurar-nos que quan vagis ho passis d'allò més bé i expremesquis tot el teu temps en pistes.

Les millors estacions d'esquí per a principiants a Europa

Com ja sabràs, en Esquiades.com tenim una àmplia oferta de destinacions d'esquí. El costat positiu d'això és que tenim moltíssimes opcions on triar, però la banda negativa, és que si no saps a on anar, tenim tantes opcions que et costarà decidir-te.

Aquí és on entrem en joc i t'expliquem quines són les millors estacions d'esquí d'Europa per principiants.

A continuació, anem a enumerar les estacions d'esquí que creiem que s'adapten millor a tu i que segurament t'enamoraran per practicar aquest esport.

ja saps on vols anar a esquiar?

Reserva ja el teu viatge a la neu!

Estacions d'esquí per a principiants a Andorra

Com saps, Andorra és el país de la neu i compta amb tres grans estacions d'esquí. No obstant això, si ets principiant i vols descobrir el món de la neu, des Esquiades.com us recomanem l'estació de Vallnord Pal Arinsal.

1. Estació d'esquí de Vallnord Pal-Arinsal

❄ L'estació de Vallnord Pal-Arinsal compta amb 7 pistes verdes, 19 pistes blaves, 17 pistes vermelles i 4 pistes negres, el que la fa la destinació preferida per a principiants i persones que busquin millorar la seva tècnica a la neu.

❄ Està dividida en dos sectors connectats entre si per un funicular: Pal i Arinsal. Per accedir a al sector de Pal, pots fer-ho des de la població de la Massana, des d'on p ots pujar amb un telefèric (inclòs en el forfet) i que et deixa a la zona de debutants de l'estació. D'altra banda, si vols, pots pujar amb cotxe i aparcar directament a l'estació, i gaudir de les pistes verdes i blaves que es troben a escassos metres de l'aparcament.

❄ Per arribar a al sector d'Arinsal, pots fer-ho en cotxe i aparcar directament al pàrquing d'Arinsal i des d'allà agafar el telecadira que et portarà fins a dalt de l'estació (encara que són pistes per a esquiadors i snowboarders més avançats), o bé arribar esquiant des del sector de Pal.

❄ La nostra recomanació és que s i vas a començar a esquiar des de zero, ho facis a Pal i si ja has esquiat algun cop però vols millorar la teva tècnica, ho facis a Arinsal.

Fes una ullada a les ofertes a Vallnord Pal Arinsal i converteix-te en un expert esquiador.

2. Estació d'esquí de Grandvalira

Nosaltres recomanem els següents sectors per a principiants:

❄ Els sectors de Soldeu El-Tarter també són excel·lents per aprendre a esquiar. Aquests es troben al cor de la estació d'esquí de Grandvalira. Amb Esquiades.com el teu forfet de Grandvalira et dóna accés a tots els sectors però si vas a esquiar per primer cop, et recomanem allotjar-te en un dels nostres hotels o apartaments ubicats en aquests sectors en concret ja que és on més pistes verdes i blaves hi ha i també escoles d'esquí i snow especialitzades en esquí per a principiants.

❄ Si agafes un pack a la neu amb forfet i hotel a Soldeu , veuràs que la majoria dels hotels es troben davant de l'estació i molt a prop de les botigues de lloguer de material. Si decideixes reservar un apartament a El Tarter , tenim una varietat d'apartaments de muntanya que es troben molt a prop de l'accés. La majoria dels allotjaments ofereixen un servei de bus i, si viatges amb el teu cotxe, El Tarter té un pàrquing gratuït gran.

Estacions d'esquí per a principiants al Pirineu català

Si busques unes vacances d'esquí tranquil • les i vols evitar grans multituds, el Pirineu Català té una excel·lent estació d'esquí on pots aprendre a esquiar sense haver de preocupar-te que altres esquiadors o snowboarders passin volant al teu costat.

1. Estació d'esquí de Port Ainé.

❄ Es tracta d'una petita estació d'esquí situada al Pirineu català, amb 27 quilòmetres esquiables, repartits en 6 pistes verdes, 4 pistes blaves, 11 pistes vermelles i 4 pistes negres.

❄ La seva forma d'embut la fa perfecta per a novells, ja que podran esquiar entre les diferents pistes verdes i blaves sense por a perdre, ja que totes les pistes acaben al mateix lloc.

❄ La millor manera d'accedir-hi és amb cotxe fins el mateix pàrquing de l'estació i des d'allà agafar un dels telecadires que et portaran fins a les diferents pistes verdes i blaves.

Sabíeu que tenim ofertes en l'únic hotel a peu de pistes de Port Ainé ? ¡Per sortir amb les botes posades!

2. Estació d'esquí de Boí Taüll

❄ Aquesta estació d'esquí és per als que comencen a esquiar o ja han començat a donar els seus primers passos en el món de la neu ja que disposa d'una gran varietat de pistes.

❄ Compta amb 43 en total, repartides en 6 verdes, 3 blaves, 20 vermelles i 14 negres que conformen un total de 45 quilòmetres esquiables.

❄ A l'igual que l'estació de Port Ainé, Boí Taüll també té forma d'embut, de manera que sempre acabaràs en el mateix punt. Perfecte per a esquiadors o surfistes de neu amb poca orientació.

❄ Si estàs aprenent a esquiar, tindràs a la teva disposició 3 telecadires i un remuntador que donen accés a diverses pistes verdes, ¡el paradís dels principiants! A més, totes les pistes verdes es troben a la cara nord-est de l'estació, el que garanteix una neu ideal per aprendre a esquiar.

❄ Si ja tens un nivell més avançat, Boí Taüll compta amb nombroses pistes blaves i vermelles perquè avenços de manera segura en el teu aprenentatge.

Encara estàs pensant on anar? Descobreix els nostres paquets d'hotel i forfet a Boí Taüll .

Estacions d'esquí per a principiants al Pirineu aragonès

El Pirineu Aragonès es troba a la frontera entre França i Espanya. Es considera que són la part més bella dels Pirineus i tenen moltes de les millors estacions d'esquí d'Espanya.

1. Estació d'esquí de Panticosa.

❄ Una altra estació ideal per aprendre a esquiar és Panticosa, encara que segur que la coneixes com Formigal-Panticosa. Es tracta de dues estacions independents però unides entre si per un servei d'autobusos. Formigal és l'estació més gran de les dues i en què més gent s'acumula.

❄ Tot i disposar d'una gran quantitat de pistes per a principiants, des Esquiades.com et recomanem millor l'estació de Panticosa, ja que és més petita, hi ha menys aglomeracions i disposa d'una zona exclusiva de principiants. L'estació de Panticosa compta amb 6 pistes verdes, 16 pistes blaves, 17 pistes vermelles i 5 pistes negres.

❄ Per accedir-hi, pots fer-ho en cotxe i aparcar directament al pàrquing gratuït que té la població de Panticosa. Des d'allà, simplement s'ha d'agafar el funicular i us deixarà directament a la zona de debutants perquè gaudeixis de la resta del dia. Posteriorment, per tornar a baixar fins al cotxe, podeu fer-ho amb el mateix funicular, o bé, a través de la pista vermella "El Estrimal", només si ets dels més atrevits;)

❄ I per acabar el dia, per què no et relaxes en les aigües termals de l' balneari de Panticosa ? Es tracta d'un gran spa amb piscines cobertes i a l'aire lliure on podràs relaxar després d'un dia a les pistes. La piscina exterior ofereix unes vistes impressionants de les muntanyes.

El nostre equip d'experts et recomanen consultar les nostres ofertes per a esquiar al febrer a l'estació de Formigal ja que és quan l'estació es troba en el seu millor moment de la temporada i fa un temps perfecte per a unes cervesetes fresquetes a les pistes.

2. Estació d'esquí de Candanchú

❄ L'estació de Candanchú es troba a la vall d'Aragó i és una estació perfecta per començar a esquiar. Compta amb 10 pistes verdes i 12 pistes blaves, la majoria d'elles a la zona baixa de l'estació, de manera que podràs aparcar molt a prop d'elles i deixar el material que no vagis a fer servir al cotxe.

❄ D'altra banda, si veus que el teu nivell d'esquí va augmentat i tens prou confiança, podràs passar a el següent nivell i esquiar a les múltiples pistes vermelles i negres que posseeix l'estació. Sabies que Candanchú té diverses de les pistes negres més costeruts de Pirineu?

❄ En cas que faci mal temps, no tens de què preocupar-te. La zona baixa de Candanchú coneguda com "Pista Gran" compta amb una zona de seguretat i quan hi ha torb o neva massa, la geografia d'aquest lloc fa que els remuntadors puguin obrir gairebé sense complicacions. Ho tenen tot pensat!

Et ve de gust provar la estació d'esquí de Candanchú ?

Estacions d'esquí per a principiants al Pirineu francès

França pot ser coneguda per tenir alguns dels millors destinacions d'esquí de el món per tenir unes pistes realment desafiants, però, també hi ha algunes bones estacions d'esquí per a principiants ubicades als Pirineus francesos.

1. Estació d'esquí de Font Romeu.

❄ Té 43 quilòmetres esquiables i compta amb 15 pistes verdes, 9 pistes blaves, 8 pistes vermelles i 9 pistes negres. Com veus, les pistes que més abunden són les verdes.

❄ Accedir a l'estació d'esquí és molt senzill, simplement has d'arribar fins a la població de Font Romeu i des d'allà agafar el telecabina Des Airelles (és l'únic que hi ha al poble), que et deixarà ja a la zona lúdica de la estació. Allà trobaràs la majoria de pistes verdes de Font Romeu.

No coneixes Font Romeu? Doncs mira aquestes ofertes d'allotjament amb forfet a Font Romeu i no perdis l'ocasió d'esquiar a França.

2. Estació d'esquí Les Angles.

❄ El domini esquiable s'estén sobre 55 km i 800 metres de desnivell. Culminant a 2.400 metres sobre el nivell de la mar, és una de les àrees més extenses de Pirineu Oriental amb els seus 45 variades vessants que s'alternen entre bosc de pins amb hams i grans espais verges.

❄ Té una zona de debutants a l'altura de el poble que és el secteur Village on solen anar els petits però, a més, pots pujar a el sector Bigorre, que es troba a 2.100 metres. Si viatges amb gent de més nivell, no et sentiràs desplaçat si et quedes a les cotes baixes de l'estació d'esquí.

❄ Hi ha un altiplà amb diverses baixades i un telearrastre perquè puguis tornar a punt de partida. A més, es troba al mateix lloc on hi ha un punt de restauració on pots parar i reposar energies. Un cop et sentis amb confiança per fer una veritable baixada, des d'aquesta mateixa altiplà es troba la sortida a la pista "Soucarade Pla de l'Mir", una pista blava que porta fins al poble de Les Angles i compta amb unes vistes impressionants de l'Pirineu.

Vés a esquiar un cap de setmana a Les Angles amb un dels nostres packs d'allotjament + forfet i estrénate a les pistes aquest hivern!

Si t'agrada combinar l'esquí amb el benestar, aquí hi ha el Spa Angleo on pots passar una tarda de relax després d'un dia de molt esquí. Sobretot si acabes de començar! Necessitaràs remullar una mica i fins i tot pots donar-te un capritx i reservar un massatge descontracturant.

Estacions d'esquí per a principiants als Alps francesos

Els Alps francesos solen estar a la llista de desitjos dels esquiadors intermedis i avançats. No et desanimis per això, també hi ha algunes estacions d'esquí que són perfectes per provar aquest esport. En Esquiades.com hi ha molts apartaments a peu de pistes, el que és molt convenient, especialment quan has de portar el teu equip a les pistes.

1. Estació d'esquí de Les 2 Alps

❄ Està a la regió de l'Isère i compta amb 17 pistes verdes, 45 blaves, 22 vermelles i 12 negres, distribuïdes en 225 quilòmetres esquiables.

❄ Per als principiants, trobaràs la majoria de les pistes verdes en el propi poble de Les 2 Alps, per la qual cosa no caldrà que et aventures en grans telefèrics ni que et perdis pels cims alpines. Disposaràs de tot el necessari per al teu aprenentatge a escassos metres de la teva apartament a la neu.

❄ Per arribar fins a l'estació, pots fer-ho en cotxe, o bé en avió. L'aeroport més proper és el de Grenoble, que es troba a 1 hora i 30 minuts de l'estació. A més, si no vols conduir, pots llogar un transfer que surti des del propi aeroport i que et deixi directament al vostre apartament.

T'agrada la idea? Doncs tenim uns paquets d'apartament amb forfet a Les 2 Alpes que segur que t'interessen.

2. L'estació d'esquí de Méribel

❄ Tens tots els luxes i comoditats que necessites a la neu els pots trobar en aquesta estació situada al cor de l'domini de Les 3 Vallées.

❄ Té 150 quilòmetres esquiables repartits en 85 km de pistes verdes i blaves, 47 km de pistes vermelles i 18 km de pistes negres.

❄ Disposa d'una zona anomenada Ski & Fun on aprendre a esquiar és sinònim de rialles i diversió.

❄ És important que sàpigues que totes les pistes verdes a Méribel es troben a la cara nord de la muntanya, de manera que sempre podràs gaudir d'una excel·lent neu amb unes condicions insuperables.

Un dels millors destinacions d'esquí per passar una setmana amb 6 dies de forfait a sens dubte aquesta. Fes-li un cop d'ull als nostres packs que inclouen un hotel o apartament a peu de pistes i forfet per esquiar a la zona de Méribel Mottaret .

Classes d'esquí i snowboard

Necessites classes d'esquí o snow?

Si mai abans has esquiat, definitivament et caldran classes d'esquí. Un error molt comú és pensar que pots passar un matí sencer a pistes per a principiants i que amb això et bastarà per aprendre a esquiar i descobrir la resta de l'estació. Un altre error molt comú és creure que un dels teus amics o els teus pares et poden ensenyar a esquiar o fer snowboard .

Si tu o algun acompanyant que viatja amb tu mai ha esquiat o practicat l'snow abans, et recomanem reservar classes ja que les escoles d'esquí i snowboard ofereixen programes especialitzats amb instructors certificats.

Quantes classes necessites?

Aquesta és una pregunta difícil de respondre, ja que tot depèn del que actiu o àgil que siguis. Algunes persones aprenen la tècnica més ràpid que altres. Si ets principiant, mai reserves massa lliçons: és millor passar un parell d'hores a el dia amb un instructor i després tenir la resta del dia per estar amb els teus amics.

Quina modalitat de classes vols?

El millor de les classes particulars és que estaràs fent classes individuals, el que significa que podràs aprofitar molt el teu temps amb l'instructor. També tindràs més opcions a l'hora de triar l'horari.

Pel que fa a les classes col·lectives, també són una bona forma de passar una bona estona a les pistes. Coneixeràs a altres persones amb la teva mateix nivell i inseguretats i podràs prendre alguna cosa amb ells després de la classe! En general, hi ha 2 torns per a les classes col·lectives, un al matí i un altre a la tarda. Tot el que necessites fer és dirigir-te a l'escola d'esquí a primera hora del matí i veure quin horari està disponible.

Consells per aprofitar a l'màxim les classes d'esquí i snowboard

1. No siguis tímid i coneix a l'instructor d'esquí:

Si et prens seriosament la possibilitat de provar aquest esport, fes-li saber a l'instructor quines són les teves expectatives abans de començar la classe. Aquesta informació és essencial perquè puguin planificar millor la classe i agrupar als participants en els grups adequats per maximitzar l'experiència de l'aprenentatge.

2. Arriba d'hora a l'escola d'esquí:

Has de tenir en compte que accedir a una estació d'esquí no és tan ràpid com sembla, per la qual cosa has de deixar el teu allotjament amb prou temps, especialment quan és el teu primer dia allà i has d'aturar a la botiga de lloguer de material d'esquís i taules de snowboard . Assegura't de sortir del teu hotel o apartament a l'almenys una hora abans de l'inici de la classe.

3. Esbrina a on anar després de la classe:

Una vegada que acabis la classe, posa't a prova en una zona d'esquí on podràs practicar les teves noves habilitats. No et confiïs massa, ja que de vegades els principiants se senten inspirats per intentar alguna cosa una mica més desafiant i això és un gran error. Concentra't en millorar el que has après durant la classe i no te'n passes perquè realment puguis beneficiar del teu temps en el curs d'esquí / snow.

4. Assegura't prendre un bon esmorzar:

Esquiar i fer snowboard per primera vegada és molt esgotador, per la qual cosa has d'assegurar-tenir un esmorzar complet. Emporta't una mica de menjar i una beguda en cas de que els teus nivells de sucre baixin.

5. Assegureu-vos de tenir l'equip adequat:

Quan vagis a la botiga de lloguer a recollir el teu equip d'esquí o snowboard , seràs assistit per professionals, així que digues-los que és la primera vegada a les pistes i ells faran tot donar-te l'equip adequat i assegurar-se que les fixacions de les botes estan atapeïdes. I ja que hi ets, lloga un casc perquè ho vas a necessitar. A més, t'ajudarà a sentir-te segur i, com a resultat, gaudiràs la neu a el màxim ;)

6. Emporta't aigua i alguna cosa per picar:

Aquest esport és bastant intens, especialment quan és la teva primera vegada. Per tant, és importantíssim mantenir-se hidratat en tot moment i assegurar-se que els teus nivells de sucre no baixin. Emporta't una petita motxilla amb aigua i alguna cosa per picar per mantenir-te actiu durant tot el dia.

Equip de snowboard i d'esquí

És una bona idea demanar prestat equip d'esquí o snowboard ?

On podries necessitar ajuda és amb el lloguer de l'equip. És possible que ja hagis rebut consells d'amics i, el que molta gent diu és, "no compris, lloga". Aquest és un consell excel·lent, ja que a bon començament, has de concentrar a guanyar confiança en les pistes i comprar esquís o una taula de snowboard pot ser bastant desconcertant quan realment no saps el que està fent.

Quan són les teves primeres vacances d'esquí, necessites utilitzar un equip que s'ajusti bé i funcioni bé. El personal de les botigues de lloguer són professionals i s'ha d'assegurar que portis les botes que s'adaptin als teus peus. També trobaràs els esquís o la taula de snow que s'adapti a la teva alçada i la calibraran al teu pes.

Què gamma o categoria d'equip d'esquí o snowboard és òptima per a un principiant?

Els noms de les gammes varien ja que cada marca o botiga pot cridar-los de manera diferent. No obstant això, el que has de saber és que generalment hi ha tres categories d'equips d'esquí i snowboard :

1. Bronze / Economy: aquest tipus d'equip és adequat per a principiants i és l'opció més assequible.

2. Silver / Evolution: Aquest equip és per als que volen millorar les seves habilitats i busquen esquís o una taula de snow de millor qualitat per guanyar velocitat en les carreres.

3. Or / Performance: això és per a esquiadors i practicants de snowboard avançats. L'equip es considera de gamma alta i, per tant, l'opció més cara. Les persones que opten per aquesta opció són les que solen tenir el seu propi equip però per alguna raó no ho han fet.

Has de portar casc per esquiar?

Els nens han de portar casc per esquiar o fer snowboard i depenent de l'estació d'esquí el límit d'edat pot variar de 12 a 16 anys. Independentment de l'edat, si és la primera vegada a les pistes, et recomanem portar casc. Les caigudes són una garantia quan comences, de manera que has d'assegurar de portar protecció. També et sentiràs més segur i, com a resultat, probablement esquiaràs molt millor.

Com et prepares per esquiar per primera vegada?

Hem preparat una llista de consells per a esquiadors i practicants de surf de neu que practiquen aquest esport per primera vegada per ajudar-te a gaudir d'aquesta experiència a la màxima:

1. Roba de neu

No existeix el mal temps. És la roba la que fa que una experiència d'esquí sigui bona o dolenta. Per primera vegada en unes vacances d'esquí, pot ser millor demanar prestada la roba a amics i familiars. Si vols assegurar-te que t'estàs portant l'essencial, descarrega't la nostra checklist definitiva d'esquí .

Si anar de vacances a una estació d'esquí es converteix en una sortida habitual, llavors ja hauries de començar a plantejar-te comprar la teva pròpia roba i equip. L'experiència és clau, de manera que primer has de esbrinar què és el que realment necessites.

2. Porta una motxilla

La roba d'esquí té moltes butxaques i et pot passar que no trobes res entre tants butxaques. Així que et recomanem que portis una motxilla perquè també puguis portar-te aigua i alguna cosa per picar durant el dia.

3. Agafa una GoPro

Definitivament ha de documentar la seva primera experiència a la neu per poder reviure-una vegada que arribi a casa. Si porta una GoPro, podrà fer alguns vídeos i fotos genials de la seva experiència i els voltants. Fins i tot podries gravar alguns moments realment divertits.

4. Visita una pista d'esquí coberta

Si tens la sort de viure a prop d'una pista d'esquí coberta, pots dirigir-te allà i començar a practicar abans d'anar a les pistes reals. Aquesta és una excel·lent manera de saber què esperar i saber com se sent a l'usar l'equip i provar l'equip.

5. Fes exercici abans d'anar-te'n de vacances a la neu

Això pot semblar una ximpleria però has de ser realista. Vas a passar tot el dia a les pistes i durant molts dies consecutius. Així que necessites posar-te en ferm! Consulteu el nostre post especial sobre com posar-te en forma per esquiar durant la temporada d'hivern, on trobaràs exercicis, consells de fitness i com escalfar al matí abans d'anar a les pistes.