Seu guia de esqui para aprender a esquiar

Que é mais difícil de aprender, esquiar ou fazer snowboard?

Esquiar pode ser mais fácil de aprender e também é considerado muito viciante. Quanto mais você esquia, mais você vai querer continuar. No entanto, é mais difícil de dominar. O snowboard, por outro lado, pode ser mais difícil no início, entretanto, uma vez que você entenda a essência das coisas, é muito mais fácil chegar a um nível avançado. Muitos snowboarders dizem que “depois de embarcar, você não volta mais!”.

Quer se trate de esqui ou snowboard, o que todos devem saber é que a chave para ser bom neste esporte de inverno é uma combinação de estar preparado para dar uma chance e praticar. Quanto mais você praticar, mais sua concaução aumentará.

Qual é o melhor lugar para esquiar ou fazer snowboard pela primeira vez?

Você precisa encontrar uma estação de esqui que atenda às suas necessidades . Nem sempre podemos sair de férias para esquiar com a frequência que gostaríamos, por isso queremos ter certeza de que estamos nos divertindo e maximizando nosso tempo nas pistas.

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Melhores estações de esqui para iniciantes na Europa

As melhores estações de esqui para iniciantes em Andorra

Como sabe, Andorra é um dos destinos de esqui mais importantes da Europa! Pode ser um país pequeno, mas dá para acreditar que tem 3 estações de esqui? Se você deseja visitar este destino de esqui como um iniciante, recomendamos que você visite Vallnord Pal-Arinsal.

1. Estância de esqui Vallnord Pal-Arinsal.

❄ A estação de esqui Vallnord Pal-Arinsal tem 7 pistas verdes, 19 pistas azuis, 17 pistas vermelhas e 4 pistas pretas, tornando-se o destino preferido para iniciantes e pessoas que procuram aprimorar suas habilidades e técnicas.

❄ Existem duas áreas de esqui que se conectam por um teleférico: Pal e Arinsal. Para acessar a área de esqui de Pal , você pode fazê-lo a partir da localidade de La Massana, de onde você pode subir de teleférico (incluído no seu forfait) e que o leva direto à área de esqui para iniciantes . Por outro lado, se quiser pode subir de carro e estacionar perto desta área de esqui e esquiar nas pistas verdes e azuis que se encontram a poucos metros do parque de estacionamento.

❄ Se quiser esquiar em Arinsal , pode chegar de carro e estacionar diretamente no estacionamento de Arinsal, onde há um teleférico que o levará ao topo das pistas (lembrando que estas pistas são para esquiadores mais avançados e snowboarders). Outra opção é esquiar de Pal a Arinsal.

❄ Se você vai começar a esquiar do zero , o que deve fazer é ir ao Pal. Se esta não é a sua primeira vez nas pistas, então você pode aprimorar sua técnica em Arinsal.

Dê uma olhada em nossas ofertas de esqui para Vallnord Pal-Arinsal e divirta-se com seus amigos e família!

2. Grandvalira Ski Resort.

Outras áreas de esqui que também recomendamos para iniciantes são:

❄ Soldeu e El-Tarter , situados na Estância de Esqui Grandvalira , uma das maiores dos Pirenéus. Se reservar as suas férias de esqui em Esquiades.com, o seu forfait de Grandvalira dá-lhe acesso a um total de 5 áreas de esqui que se espalham por mais de 200 km. Isso pode ser bastante opressor para um iniciante. Como sua prioridade é maximizar seu tempo nas pistas , vá diretamente para as áreas de esqui de Soldeu ou El Tarter, ambas conectadas. Temos uma grande seleção de hotéis e apartamentos de esqui a uma curta caminhada de qualquer área de esqui.

❄ Se você reservar férias de esqui em Soldeu , verá que a maioria dos hotéis está localizada em frente ao acesso principal, assim como as lojas de aluguel de esqui e snowboard com as quais trabalhamos. Se você preferir ficar em um apartamento independente , verifique nossas ofertas de esqui em El Tarter . A maioria dos apartamentos oferece serviço de translado. Se você estiver viajando de carro, El Tarter tem um grande estacionamento gratuito de onde você tem acesso direto às pistas, locadoras e escolas de esqui. Quão conveniente é isso ?!

As melhores estações de esqui para iniciantes na Espanha

Se procura umas férias de esqui tranquilas e quer evitar multidões, os Pirenéus Catalães têm uma excelente estância de esqui onde pode aprender a esquiar sem ter que se preocupar com outros esquiadores ou snowboarders que voam por si.

1. A estação de esqui Port Ainé.

❄ É uma pequena estância de esqui situada nos Pirenéus Catalães, com 27 quilómetros esquiáveis, divididos em 6 pistas verdes, 4 pistas azuis, 11 pistas vermelhas e 4 pistas pretas.

❄ A sua forma de funil torna-o ideal para iniciantes, já que poderá esquiar entre as diferentes pistas verdes e azuis sem se preocupar em se perder, pois todas as pistas levam ao mesmo lugar.

❄ A melhor forma de chegar é de carro, pois a estação de esqui possui um estacionamento onde você tem acesso direto ao teleférico que o levará às pistas de iniciante.

Você sabia que temos ofertas de packs de esqui baratos para ficar no único hotel que fica nas pistas de Port Ainé? Reserve as suas férias de esqui e fique no hotel mais próximo da estação de esqui Port Ainé !

2. Estância de esqui Boí Taüll

❄ Esta estação de esqui é para pessoas que estão esquiando pela primeira vez ou já estão familiarizadas com o esporte, pois há uma grande variedade de pistas.

❄ São 43 pistas, divididas em 6 verdes, 3 azuis, 20 vermelhas e 14 pretas, que perfazem um total de 45 quilômetros esquiáveis.

❄ Assim como a estação de esqui de Port Ainé, Boí Taüll também tem formato de funil, então você sempre terminará no mesmo lugar - perfeito para esquiadores ou snowboarders que se perdem facilmente.

❄ Se você está aprendendo a esquiar, existem 3 teleféricos e um teleférico que o levará a várias pistas verdes, um paraíso para iniciantes! Além disso, essas pistas estão localizadas no lado nordeste do resort, o que garante condições de neve impecáveis para um iniciante.

❄ Se você tem um nível mais avançado, Boí Taüll tem inúmeras pistas azuis e vermelhas para você fazer grandes progressos.

Você se vê em Boí Taüll nas próximas férias na neve? Descubra a estação de esqui Boí Taüll com nossos packs de esqui imbatíveis que incluem acomodação e forfait.

3. Estação de esqui Panticosa

❄ Também é conhecido como Formigal-Panticosa. São duas áreas de esqui independentes ligadas por um serviço de ônibus. Formigal é a maior das duas estações de esqui e a que tende a ser mais movimentada.

❄ Apesar de ter uma infinidade de pistas para iniciantes, nossos especialistas em esqui e snowboard recomendam fortemente que você vá para Panticosa. Por quê? É menor, tem menos multidões e tem uma área exclusiva para iniciantes. O resort Panticosa tem 6 pistas verdes, 16 pistas azuis, 17 pistas vermelhas e 5 pistas pretas.

❄ Você pode chegar a Panticosa de carro e estacionar diretamente no estacionamento gratuito na cidade de Panticosa. De lá, basta pegar o teleférico e ele o deixará na área dos iniciantes, onde poderá passar o dia. Você pode voltar para o estacionamento pelo mesmo caminho ou, se se sentir confiante, pode esquiar na pista vermelha "El Estrimal".

E como é passar a tarde em um spa? O Balneario de Panticosa é um grande centro de spa com piscinas coberta e ao ar livre, onde você pode relaxar após um dia nas pistas. A piscina ao ar livre oferece algumas vistas impressionantes das montanhas.

A nossa equipa de especialistas recomenda-lhe que conheça as nossas ofertas de esqui em Fevereiro no resort Formigal, pois é nesta época que o resort está no seu melhor e o clima é perfeito para tomar umas cervejas frescas nas pistas.

4. Candanchu Ski Resort

❄ A estação de esqui Candanchú está localizada no vale de Aragón e é uma estação perfeita para começar a esquiar. São 10 pistas verdes e 12 azuis, a maioria delas na parte baixa do resort, então você pode estacionar bem próximo delas e deixar tudo que não vai usar no carro.

❄ Se você perceber que seu nível de esqui está aumentando e estiver confiante o suficiente, pode ir para o próximo nível e esquiar nas várias pistas vermelhas e pretas que o resort tem. Você sabia que Candanchú tem várias das pistas pretas mais íngremes dos Pirineus?

❄ Em caso de mau tempo, você não precisa se preocupar. A zona baixa de Candanchú conhecida como “Pista Grande” tem uma Zona de Segurança e quando há nevasca ou neva muito, a geografia deste local permite que os teleféricos se abram sem complicações. Eles têm tudo pensado!

Quer esquiar em Candanchú ? Temos alguns negócios de esqui muito bons.

As melhores estações de esqui para iniciantes nos Alpes franceses

Os Alpes franceses costumam estar na lista de desejos dos esquiadores intermediários e avançados. Não desanime porque também existem algumas estâncias de esqui perfeitas para experimentar este desporto. Na Esquiades.com existem muitos apartamentos com acesso direto às pistas de esqui, o que é muito conveniente, principalmente quando você tem que transportar o seu equipamento até as pistas.

1. Les 2 Alpes Ski Resort.

❄ Está localizado na região de Isère e possui 17 pistas verdes, 45 azuis, 22 vermelhas e 12 pretas, distribuídas por 225 quilômetros esquiáveis.

❄ Os iniciantes encontrarão a maior parte das pistas verdes na própria cidade de Les 2 Alpes, então você não precisa pegar os grandes teleféricos e certamente não terá que se preocupar em se perder nos picos alpinos. Você terá tudo que precisa a poucos metros do seu apartamento.

Não parece ótimo? Consulte as nossas ofertas de apartamentos ski-in ski-out em les 2 Alpes que incluem o forfait!

2. Estação de Esqui Méribel

Esta estância de esqui fica no Vale Tarentaise, perto da cidade de Moûtiers. É o centro de Les Les 3 Vallées, uma das maiores estâncias de esqui interligadas do mundo.

❄ Você tem todos os luxos e confortos bem aqui, no coração de Les Les 3 Vallées.

❄ São 150 quilômetros esquiáveis, distribuídos em 85 km de pistas verdes e azuis, 47 km de pistas vermelhas e 18 km de pistas pretas.

❄ Existe também uma área chamada "Ski & Fun" onde podemos garantir que você vai rir e se divertir muito!

❄ Todas as pistas para iniciantes em Méribel estão localizadas na face norte da montanha, então você esquiará em condições de neve inigualáveis.

Quer dar uma chance a esta área de esqui? Reserve uma das nossas ofertas de esqui em Méribel e tenha a melhor época da sua vida! Depois de escolher a estação de esqui e a acomodação, passaremos para a Etapa 2 do processo de reserva, onde você pode adicionar todos os extras de que precisa.

3. Alpe d'Huez

❄ Com 41 pistas verdes e 34 azuis, é um excelente destino de esqui para aprender a esquiar.

❄ As melhores áreas de esqui em Alpe d'Huez para iniciantes são Ler Berger e as pistas mais baixas em DMC, ambas perfeitamente acessíveis do centro do resort.

❄ Assim que ganhar concaução , recomendamos que você pegue o Marmotte Lift (adequado para 6 pessoas) que o levará a La Folie Douce, onde você encontrará pistas vermelhas e azuis que o levarão de volta a Les Bergers.

Está se sentindo inspirado para começar a planejar suas férias na neve? Temos excelentes apartamentos auto-suficientes com acesso direto às pistas de esqui em Alpe d'Huez para que você possa maximizar o seu tempo nas pistas.

4. La Plagne

❄ La Plagne é um grande destino de esqui onde há 11 aldeias vizinhas e 9 delas têm suas próprias áreas de esqui para iniciantes, portanto, é seguro dizer que é um dos melhores pessoas nos Alpes franceses para esquiar pela primeira vez.

❄ As áreas de esqui que recomendamos para você como um esquiador iniciante são La Plagne Bellecote, Belle Plagne e Plagne Centre. A primeira é a maior área de esqui para iniciantes, onde também há pistas azuis fáceis que você pode experimentar quando se sentir confiante o suficiente.

❄ La Plagne é conhecida por ser uma estância de esqui ideal para famílias, pelo que garante que existem inúmeras escolas de esqui e snowboard. Pergunte sobre os programas de aprender a esquiar na bilheteria para ter certeza de maximizar o seu tempo nas pistas.

Em Esquiades.com temos diferentes tipos de hotéis e apartamentos localizados perto das pistas e também noutras aldeias se procura algo mais sossegado. Confira nossas ofertas de esqui para a estação de esqui La Plagne e experimente seu primeiro tempo nas pistas de uma incrível estação de esqui francesa.

As melhores estações de esqui para iniciantes nos Pirenéus franceses

A França pode ser conhecida por ter alguns dos melhores destinos de esqui do mundo para pistas desafiadoras, no entanto, existem também algumas boas estações de esqui para iniciantes localizadas nos Pirenéus franceses.

1. Estação de esqui Font Romeu.

❄ São 43 quilômetros esquiáveis distribuídos em 15 pistas verdes, 9 pistas azuis, 8 pistas vermelhas e 9 pistas pretas. Como você pode ver, existem principalmente declives para os iniciantes: D

❄ É facilmente acessível a partir da cidade de Font Romeu, onde está o teleférico Des Airelles (é o único na cidade), que o levará à área interativa da estação de esqui, onde está localizada a maioria das pistas verdes .

Você nunca esteve na estação de esqui Font Romeu ? Bem, esta é sua chance de reservar uma de nossas ofertas de esqui na França .

2. Les Angles

❄ O domínio esquiável se estende por 55 km e 800 metros de desnível. Culminando a 2.400 metros acima do nível do mar, é uma das maiores áreas de esqui dos Pirenéus Orientais com suas 45 pistas variadas que se alternam entre pinhais com ganchos e grandes espaços virgens.

❄ Possui uma área para iniciantes no alto da cidade que é a "Vila Secteur" onde costumam ir as crianças, mas também se pode subir até a área de esqui "Bigorre" que fica a 2.100 metros. Se você estiver viajando com pessoas de alto nível de esqui, poderá passar o dia nesta área enquanto o resto se aventura em pistas mais complicadas.

❄ Existe um planalto com várias descidas e um teleférico para voltar ao ponto de partida. Aqui também há um grande restaurante onde você pode parar e recarregar as baterias.

❄ Assim que você se sentir confiante para tentar algo um pouco mais desafiador, desse mesmo planalto você encontrará a saída para a pista "Soucarade Pla del Mir", uma pista azul que leva à aldeia de Les Angles e oferece vistas impressionantes dos Pirenéus .

Reserve uma curta pausa para esquiar em Les Angles e apaixone-se pelo esqui e pelos Pirenéus franceses.

Se gosta de combinar esqui com bem-estar , aqui está o Angleo Spa onde poderá passar uma tarde relaxante após um longo dia a esquiar. Especialmente se você acabou de começar! Você precisará se molhar um pouco e pode até mesmo mimar-se com uma massagem;)

As melhores estações de esqui para iniciantes na Áustria

1. Kühtai

❄ É a área de esqui mais alta da Áustria e, como resultado, garante excelentes condições de neve durante toda a temporada de esqui.

❄ É muito menos lotado do que outras estações de esqui e as pistas são bem largas, o que é ótimo para um iniciante nas pistas.

2. Nordkette

❄ Para muitos, ele é considerado a joia dos Alpes austríacos, então definitivamente deveria estar na sua lista de desejos dos melhores resorts de esqui da Europa.

❄ Fica a apenas 20 minutos de Innsbruck, onde você ficaria alocado se reservar suas férias de esqui com Esquiades.com. O forfait inclui o ônibus de esqui, então você não precisa dirigir até a estação de esqui;)

❄ Com o seu forfait, você pode entrar no teleférico Seegrubenbahn que o levará ao topo da montanha de onde você terá uma vista impressionante da capital dos Alpes, bem como do Parque Natural Karwendel.

3. Rangger Köpfl

❄ Uma área de esqui muito familiar com 17 km.

❄ As inclinações aqui variam de fácil a médio.

❄ Há uma pista de tobogã de 10 km, onde a diversão é uma garantia!

Em Esquiades.com encontrará férias de esqui que incluem alojamento em Innsbruck e o passe City plus Ski que lhe dá acesso a um total de 13 estâncias de esqui e as mencionadas acima estão incluídas! Você também pode pegar o ônibus de esqui gratuitamente, então é realmente fácil de se locomover. Este passe também inclui visitas muito legais no centro da cidade velha, bem como acesso ao Zoológico Alpino e a 3 piscinas cobertas. A cidade de Innsbruck fica a uma curta viagem de traslado do Aeroporto de Innsbruck e nossas ofertas de packs de esqui incluem tudo que você precisa para tornar suas férias de esqui totalmente descomplicadas e super divertidas!

Os melhores resorts de esqui para iniciantes na Suíça

1. Grindelwald - Wengen

❄ 30% da área de esqui Wengen - Grindelwald é adequada para iniciantes.

❄ É um destino de esqui fantástico para aprender a esquiar e ter aulas de esqui, especialmente para adultos.

❄ A área de prática de esqui de Bodmi tem muitas áreas planas, assim como um tapete mágico, todos ideais para iniciantes adultos e crianças. Quando você se sentir confiante o suficiente para subir a montanha, verá algumas corridas azuis longas e relativamente fáceis no setor superior de Grindelwald-First.

❄ Existem corridas longas e fáceis de Kleine Scheidegg, Mettlend e Wengen Dorf.

Então, você está pensando em ir para esta área de esqui suíça? Confira nosso pacote de férias de esqui em Grindelwald-Wengen e tenha uma experiência de esqui inesquecível!

2. Davos Klosters

❄ Existem duas áreas de esqui para iniciantes em Davos: Bolgen e Bünda. O primeiro está localizado em Davos Platz, perto da estação do vale Jakobshorn. Quanto a Bünda, está localizada em Davos Dorf, bastante perto da estação ferroviária de Davos. Ambas as áreas de esqui são perfeitas para uma primeira experiência nas pistas.

❄ Rinerhorn trainerlift está no meio da estação de esqui. Não deixe que isso o impeça, pois o terreno é bastante plano e de fácil acesso.

❄ A área de esqui de Parsenn também é uma área favorita para iniciantes. Existem elevadores de treino pela base e pistas fáceis e largas entre Weissfluhjoch e Gotschnagrat

Dê uma olhada em nossas ofertas de esqui para suas datas de esqui favoritas para a estação de esqui Davos Klosters e comece a planejar suas férias de esqui com Esquiades.com

3. Arosa Lenzerheide

❄ A estação de esqui Arosa-Lenzerheide é uma das maiores da Suíça. A estância de esqui estende-se por 225 km e 2 terços da estância estão localizados em Lenzeheide.

❄ Ambos os vales são conectados por um teleférico rápido e moderno chamado Urdenbahn.

❄ A maioria das corridas são qualificadas como corridas azuis de cruzeiro fáceis. Se você está procurando esqui panorâmico, este resort deve ser uma visita.

❄ Este resort também é conhecido por oferecer muito mais além do esqui, então, como um novato, você pode aprender a esquiar, mas também aproveitar o tempo para fazer outras atividades relacionadas à neve, bem como passear.

Confira todas as nossas ofertas de esqui para visitar Arosa-Lenzerheide e garanta seus quartos com o melhor preço!

Aulas de esqui e snowboard

Você precisa de aulas de esqui?

Se você nunca esquiou antes , definitivamente vai precisar de aulas de esqui. Um erro muito comum é pensar que você pode passar uma manhã nas pistas de iniciante e isso será o suficiente para você poder explorar a estação de esqui. Outro erro comum é pensar que um de seus amigos ou pais pode ensinar a esquiar ou fazer snowboard.

Se você ou alguém com quem está viajando nunca esquiou ou praticou snowboard antes, você deve reservar aulas, pois as escolas de esqui e snowboard oferecem programas especializados com instrutores certificados.

Quantas aulas você precisa?

Esta é uma pergunta difícil de responder, pois tudo depende de quão ativo ou ágil você é . Algumas pessoas aprendem a técnica mais rápido do que outras. Se você for um iniciante, nunca poderá reservar muitas aulas, então pode passar algumas horas por dia com um instrutor e depois ter o resto do dia para se juntar aos seus amigos.

Que tipo de aulas você deve reservar?

O que é ótimo nas aulas particulares é que você fará aulas individuais , o que significa que poderá maximizar seu tempo com o instrutor. Você também terá mais opções quando se trata de escolher a programação.

Quanto às aulas em grupo , também são uma boa maneira de tornar as coisas divertidas . Você conhecerá outras pessoas com as mesmas lutas e inseguranças que você e todos poderão tomar uma bebida após a aula! Normalmente há 2 vagas para aulas em grupo , uma para a manhã e outra para a tarde. Tudo o que você precisa fazer é ir para a escola de esqui logo pela manhã e ver qual vaga está disponível.

Dicas para aproveitar ao máximo as aulas de esqui e snowboard

1. Não seja tímido e conheça o instrutor de esqui:

Se você está realmente decidido a experimentar este esporte, deixe o instrutor saber quais são suas expectativas antes de iniciar a aula. Essas informações são essenciais para que eles possam planejar melhor a aula e agrupar os participantes nos grupos certos para maximizar a experiência de aprendizagem.

Certifique-se de se comunicar com seu instrutor durante a aula. Se você estiver se sentindo inseguro ou inseguro a qualquer momento, fale.

2. Chegue cedo à escola de esqui:

Você precisa ter em mente que o acesso a uma estação de esqui não é tão rápido quanto parece, então você precisa deixar sua acomodação com bastante tempo, especialmente quando é seu primeiro dia lá e você tem que parar no aluguel de esqui e snowboard faça compras no caminho até lá. Certifique-se de sair do hotel ou apartamento pelo menos uma hora antes do início da aula.

3. Descubra para onde ir depois da aula:

Quando a aula terminar, vá para uma área de esqui onde você pode praticar suas novas habilidades. Não fique muito confiante, pois às vezes os iniciantes se sentem inspirados a tentar algo um pouco mais desafiador e isso é um grande erro! Concentre-se em melhorar o que você aprendeu durante a lição e não exagere para que você possa realmente se beneficiar do seu tempo na lição.

4. Tenha um bom pequeno almoço:

Esquiar e praticar snowboard pela primeira vez é muito árduo, por isso você precisa ter um pequeno almoço completo. Leve alguns lanches e uma bebida para o caso de seus níveis de açúcar baixarem.

5. Certifique-se de ter o equipamento certo:

Quando você for à locadora para pegar seu equipamento de esqui ou snowboard, você será auxiliado por profissionais, então diga a eles que esta é sua primeira vez nas corridas e eles se certificarão de fornecer o equipamento adequado e também de acessórios são de suas botas são apertados. Alugue um capacete enquanto estiver lá! Isso também o ajudará a se sentir seguro e, como resultado, você aproveitará a lição ao máximo ;)

6. Leve um pouco de água e lanches com você:

Este esporte é bastante intenso, principalmente quando é a primeira vez. Portanto, você precisa se manter hidratado o tempo todo e garantir que seus níveis de açúcar não caiam. Carregue uma pequena mochila com água e lanches para mantê-lo durante o dia.

Equipamento de esqui e snowboard

É uma boa ideia pedir emprestado equipamento de esqui ou snowboard?

Você pode precisar de ajuda com o aluguel do equipamento. A maioria de vocês já deve ter recebido conselhos de amigos e, o que muita gente diz é, não compre, alugue. Este é um conselho excelente, pois no início você precisa se concentrar em ganhar concaução nas pistas e comprar esquis ou uma snowboard de snowboard pode ser bastante desconcertante quando você realmente não sabe o que está fazendo.

Quando for suas primeiras férias de esqui, você precisará usar equipamentos que se encaixem perfeitamente e tenham um bom desempenho. Os funcionários das locadoras são profissionais e farão o possível para que você calce as botas adequadas aos seus pés. Eles também vão encontrar os esquis ou snowboard que se adaptam à sua altura e vão calibrá-los ao seu peso.

Que gama ou categoria de equipamento de esqui ou snowboard é ideal para um iniciante alugar?

Os nomes das gamas variam à medida que cada marca ou loja pode chamá-los de forma diferente. No entanto, o que você precisa saber é que geralmente existem 3 categorias de equipamentos de esqui e snowboard:

1. Bronze / Economy: Este tipo de equipamento é adequado para iniciantes e é a opção mais acessível.

2. Silver / Evolution: Este equipamento é para quem deseja aprimorar suas habilidades e procurar esquis ou uma snowboard de snowboard de melhor qualidade para ganhar velocidade nas corridas.

3. Ouro / Performance: Destina-se a esquiadores e snowboarders avançados. O equipamento é considerado top de linha e, portanto, a opção mais cara. As pessoas que optam por esta opção são aquelas que costumam ter seu próprio equipamento, mas por algum motivo não viajaram com ele ou estão pensando em comprar um novo equipamento durante as férias de esqui.

Você tem que usar capacete para esquiar?

As crianças devem usar capacete para esquiar ou fazer snowboard e dependendo da estação de esqui o limite de idade pode variar de 12 a 16 anos. Independentemente da sua idade, se esta é a primeira vez que pratica corrida, recomendamos o uso de capacete. A queda é uma garantia quando você começa, portanto, certifique-se de usar proteção. Você também se sentirá mais seguro e, como resultado, provavelmente terá um melhor desempenho na neve.

Como se prepara para esquiar pela primeira vez?

Preparamos uma lista de dicas para esquiadores iniciantes e snowboarders para que possamos ajudá-lo a aproveitar esta experiência o máximo possível:

1. Roupas de neve

Não existe mau tempo. São as roupas que tornam a experiência de esquiar boa ou ruim. Para sua primeira vez nas férias de esqui, pode ser melhor pedir as roupas emprestadas a amigos e familiares. Se você quiser ter certeza de que está embalando os itens essenciais corretos, verifique nossa lista de verificação para ajudá-lo a embalar seu equipamento de esqui.

Se ir de férias para uma estação de esqui se tornar uma excursão regular para você, você pode considerar investir em suas próprias roupas e equipamentos. Experiência é fundamental, portanto, primeiro você precisa descobrir o que realmente precisa.

2. Leve uma mochila

As roupas de esqui têm muitos bolsos e você pode encontrar-se constantemente procurando sua carteira ou o que quer que esteja carregando. Por isso, recomendamos fortemente que você leve uma mochila onde também pode levar uma bebida e muitos lanches para se manter forte!

3. Pegue um Gopro

Definitivamente, você deve documentar sua primeira experiência na neve para que possa revivê-la quando chegar em casa. Se você estiver carregando uma gopro, poderá fazer alguns vídeos e fotos muito legais de sua experiência e dos arredores. Você pode até filmar alguns momentos realmente engraçados ;)

4. Visite uma pista de esqui coberta

Se você tiver a sorte de morar perto de uma pista de esqui coberta, pode ir até lá e começar a praticar antes de chegar às pistas de verdade. Esta é uma ótima maneira de descobrir o que esperar e como você se sente ao usar o equipamento e testá-lo.

5. Exercite-se antes de suas férias de esqui

Pode parecer bobagem, mas você precisa ser realista. Você vai passar o dia todo nas pistas e por muitos dias consecutivos. Então você precisa se organizar! Confira nosso post especial sobre como entrar em forma de esqui para a temporada de inverno, onde você encontrará exercícios, dicas de fitness e como se aquecer pela manhã antes de subir nas pistas.